Đừng nghĩ rằng đau ở chân là người già. Hiện nay, nhiều người trẻ không quan tâm đến cơ thể của họ và họ thường bị đau chân, đặc biệt là những người thường xuyên ngồi và không tập thể dục. Ít vận động có thể khiến máu của cơ thể không hoạt động bình thường, dẫn đến nhiều loại bệnh, đau chân là rất phổ biến. Để giảm đau chân và chân, bạn có thể thử [replacer_a], hiệu quả rất tốt.

Xem thêm: bồn ngâm chân


Các huyệt để xoa bóp đau chân là gì? Đau chân nên xoa bóp các huyệt dưới mắt cá chân. Ở đây, các tĩnh mạch của chân được kết nối với nhau. Massage mắt cá chân đặc biệt hiệu quả, vì vậy đau chân có thể xoa bóp mắt cá chân. Đó là nó.
Lỗ đầu gối nằm dưới xương đầu gối, và cũng được chia thành đầu gối bên trong và đầu gối bên ngoài. Hai chỗ lõm dưới xương đầu gối là đầu gối, giống như mắt của đầu gối. Đây là khu vực mà bệnh thấp khớp có thể dễ dàng xâm lấn. Ngăn ngừa bệnh khớp gối. Khi bạn ấn mạnh vào đây, có thể có cảm giác tê có thể khó khăn, nhưng sau vài phút mát xa, bạn sẽ cảm thấy rất thoải mái và cảm giác đau chân sẽ dần biến mất.

Điểm Kunlun là một huyệt khác làm giảm đau chân và chân, ở phía bên ngoài của khớp mắt cá chân và vị trí lõm giữa chóp malleolus bên ngoài và gân Achilles. Bấm huyệt này rất quan trọng. Massage nó không chỉ có thể làm giảm đau chân, mà còn giảm đau đầu và đau thắt lưng.

Ngoài ra còn có một điểm cũng có thể loại bỏ chứng đau chân. Không khó để tìm thấy nó. Khi chúng ta duỗi thẳng bắp chân, chúng ta sẽ tìm thấy một nơi bắp chân bị trầm cảm. Góc trầm cảm là điểm Cheng Sơn. Massage ở đây có thể thư giãn các cơ bắp chân và có tác dụng tốt đối với cơn đau bắp chân do mệt mỏi quá mức.

Miễn là chúng ta thành thạo các huyệt đạo của massage, chúng ta thường nhấn vào thời gian rảnh, điều này rất tốt cho việc chăm sóc chân.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: [replacer_a] hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !

Công ty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 - Hotline: 0943 979 989
Website: yteonline.com.vn