Mẹo chữa ù tai khi đi máy bay hiệu quả

- Nhai kẹo cao su

Đây là một trong những biện pháp hiệu quả giúp bạn khắc phục tình trạng ù tai hoặc đau nhức tai khi đi máy bay. Bởi khi nhai kẹo cao su sẽ khiến bạn nuốt nước bọt nhiều, hành động này giúp kích thích mở ống Eustachian một cách hiệu quả.

- Thổi bóng bay:

Nếu không thích nhai kẹo cao su, bạn có thể chuẩn bị sẵn một vài quả bóng bay trong túi. Thổi bóng bay sẽ giúp ống tai dễ dàng mở và được thông, khắc phục tình trạng đau hoặc ù tai. Nhớ rằng hãy thực hiện đều đặn với cả 2 bên mũi nhé.



- Sử dụng thuốc thông mũi:

Phương pháp này trên thực tế lại có hiệu quả với nhiều người. Bằng việc sử dụng thuốc thông mũi dạng xịt hay uống trước khi máy bay cất cánh khoảng 30 phút giúp bạn tránh được hiện tượng ù tai. Tuy nhiên phương pháp này cũng không được khuyến khích sử dụng rộng rãi và quá thường xuyên.

- Phương pháp Valsalva

Đây là phương pháp giúp bạn giải quyết vấn đề ù tai khi không chuẩn bị sẵn bất kỳ biện pháp hay dụng cụ nào ở trên bằng cách bịt mũi lại, hít đầy không khí vào miệng nhưng ngăn không cho không khí đi xuống cổ họng. Tiếp đó, di chuyển vòng miệng mềm đến vị trí giữa khoang miệng và dùng lưỡi để đẩy không khí vào sau mũi để giúp cân bằng áp suất không khí trong và ngoài tai.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng một số cách khác như dùng bông để bịt 2 lỗ tai hoặc uống nhiều ngụm nước nhỏ khi máy bay bắt đầu cất cánh hoặc hạ cánh, ngửi tinh dầu thơm. Đối với trẻ nhỏ có thể cho bú bình, mút ti, uống chút nước khi máy bay lên cao, thổi bóng bay hoặc nhai kẹo… Đặc biệt không nên ngủ khi cảm thấy tai bị ù hoặc đau, nhất là khi máy bay hạ cánh, bởi khi đó bạn sẽ không thể ngáp và khiến tình trạng này trở nên càng tồi tệ hơn.



Những lưu ý quan trọng khi đi máy bay
Ngoài ra, để hạn chế tình trạng ù tai và ảnh hưởng nghiêm trọng hơn đến sức khỏe, bạn cần lưu ý một số điều sau:

- Với những bệnh nhân bị cảm cúm nặng, viêm xoang hay mới phẫu thuật xoang, cắt amidan chưa đủ 4 tuần nên cố hoãn chuyến bay nếu có thể hoặc hỏi ý kiến Bác sĩ trước khi bay. Nên tuyệt đối nghe theo hướng dẫn của Bác sĩ.

- Để đảm bảo sức khỏe cho mình và an toàn khi bay, tuyệt đối không nên uống rượu bia hay café trước và trong khi đi máy bay vì các loại chất kích thích này có thể làm tăng co thắt mạch máu và vỡ các mạch máu nhỏ. Những người bị bệnh tim mạch, huyết áp, bệnh tuyến giáp cũng không nên dùng các loại thuốc chống ngạt mũi khi đi máy bay.

Hi vọng với những mẹo chữa ù tai khi đi máy bay mà Elines vừa chia sẻ trên đên sẽ giúp bạn có một chuyến bay an toàn và thuận lợi nhất. Kính chúc quý khách thượng lộ bình an.

Xem thêm:
nhượng vé máy bay vietjet air