MẶT NẠ SỮA CHUA CÓ TÁC DỤNG GÌ?
Yaourt hay sữa chua được tạo ra từ sữa bò tươi lên men, sau đó được thanh lọc và khử trùng. Vì thế, với 1 lượng 180gram sữa chua đã đầy chủ các dưỡng chất thiết yếu như vitamin C, vitamin D, canxi, kẽm, đến probi,…

Các nhà khoa học đã chứng minh được khả năng đi sâu vào da của những khoáng chất này, chúng là suy yếu các hắc tố melanin.

Axit lactic có trong sữa chua giúp bám sâu vào bề mặt của da, cùng với hàm lượng kẽm hơn 40% có khả năng bóc tác tế bào hóa sưng, hỗ trợ sinh ra collagen giúp da dẻ trắng sáng từ sâu bên trong.

Các loại vitamin có trong sữa chua giúp cân bằng độ ẩm cho da, cung cấp dưỡng chấp giúp khắc phục tình trạng da khô thiếu độ ẩm, cải thiện độ sạm của da.

Với những tác dụng, cùng những dưỡng chất thiết yếu cho da, sữa chua xứng đáng là nguyên liệu “vàng” trong làng mask dưỡng da. Đắp mặt nạ sữa chua kết hợp cùng với ăn sữa chua sẽ giúp làn da của bạn trông tươi trẻ hơn và làm chậm tốc độ lão hóa da.

CÁC CÁCH LÀM ĐẸP TỪ MẶT NẠ SỮA CHUA HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Mặt nạ sữa chua được bàn tán xôn xao trên các diễn đàn làm đẹp với sự kết hợp nhiều phương pháp với nhau. Sau đây là 10 cách làm đẹp hiệu quả từ sữa chua, bạn nên biết:

MẶT NẠ SỮA CHUA VÀ MẬT ONG GIÚP DA TRẮNG SÁNG
CÔNG THỨC MẶT NẠ SỮA CHUA MẬT ONG LÀM TRẮNG DA, DƯỠNG ẨM
Công thức kết hợp sữa chua và mật ong là công thức được hội chị em truyền tai nhau cũng khá lâu. Mật ong giúp sát khuẩn da mặt, tẩy bế bào chết, sữa chua giúp tăng hormone tự nhiên, kiểm soát lượng bã nhờn da mặt.

Đặc biệt, tinh chất glucose và fructose giúp giảm các đốm đen trên da, trả lại da dẻ trắng hồng cho bạn.

Cách làm mặt nạ sũa chua mật ong:

Trộn đều hỗn hợp mật ong với sữa chua theo tỉ lệ 2 thìa mật ong thì 1 hủ sữa chua, trộn đều đến khi hỗn hợp sánh đặc với nhau.

Vệ sinh da sạch sẽ, bôi đều hỗn hợp lên da.

Sau đấy dùng tay để tán đều, mịn hỗn hợp mật ong sữa chua vừa bôi lên da.

Đợi khoảng 15 phút để các dưỡng chất trong hỗn hợp thẩm thấu vào da.

Rửa sạch mặt với nước mát và nên dùng mặt nạ 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

ĐẮP MẶT NẠ SỮA CHUA KHÔNG ĐƯỜNG VÀ BỘT NGHỆ
Tinh bột nghệ, nghệ tươi là thực phẩm quen thuộc trong các phương pháp điều trị da, cải thiện trị viêm sưng hiệu quả.

Các nghiên cứu cho thấy, hỗn hợp gồm nghệ và sữa chua không đường có chứa chất kháng sinh hỗ trợ loại bỏ liên kết của các tế bào da chết, tạo sự chắc chắn giữa các sợi collagen với nhau.

Cách làm mặt nạ sữa chua không đường và bột nghệ:

Trong thành phần của nghệ có chứa hàm lượng curcumin cao, những bạn có da mặt nhờn nên sử dụng nhiều nghệ để curcumin thẩm thấu sâu và gây ức chế tuyến bã nhờn.

Trộn đều hỗn hợp và quét lên da mặt.

Để khô trong 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước mát.

Nên dùng phương pháp này 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả.

TẮM TRẮNG VỚI SỮA CHUA TẠI NHÀ
Sữa chua và sữa non có cấu trúc như nhau, nên được nhiều chị em lựa chọn để áp dụng vào phương pháp tắm trắng cho mình.

Cách tắm trắng bằng sữa chua:

Chuẩn bị một quả chanh và 3 hộp sữa chua không đường.

Trộn sánh nước cốt chanh cùng sữa chua.

Sau đó, tẩy da chết với bã cà phê, rửa sạch lại với nước rồi bôi sữa chua chuẩn bí sẵn lên các vùng da trên cơ thể.

Ủ trắng trong vòng 20-25 phút rồi tắm sạch lại và bôi tiếp tục kem dưỡng ẩm.

Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần để thấy sự thay đổi rõ rệt của da.

LÀM TRẮNG DA BẰNG SỮA CHUA VÀ MUỐI
Với cách làm trắng da bằng muối và sữa chua bạn cần chuẩn bị nguyên liệu đơn giản gồm: muối tinh hạt bé, sữa chua không đường.

Muối được tạo thành từ nước biển, nên trong muối chứa nhiều Natri Clorua, giúp điều chỉnh lượng nước trong cơ thể.

Muối đơn thuần có tác dụng tạo lớp màng bảo vệ chống sự lão hóa từ 5-7 tiếng khi đắp, ngoài ra muối còn giúp làm sách các chất dơ trong lỗ chân lông.

Bên cạnh đó, muối tinh còn hút sạch lớp cặn bã bám dính trong lỗ chân lông và hình thành màng bảo vệ chống sự lão hóa da trong 5-7h sau khi đắp. Khi sử dụng muối kèm sữa chua không đường
Hiệu quả sẽ được nhân đôi khi bạn kết hợp thêm sữa chua không đường trong công thức chăm sóc da hàng tuần.

Cách thực hiện phương pháp trắng da từ muối và sữa chua không đường:

Chọn lựa những loại muối trắng sạch, hạt mịn.

Trộn đều sữa chua và muối theo tỉ lệ 3:1, 3 hủ sữa chua 1 muỗng muối.

Đầu tiên, tắm sạch toàn thân với nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên cơ thể.

Ủ hỗn hợp trong thời gian 15 phút, rửa sạch da và dùng kèm sữa dưỡng thề giúp da có độ đàn hồi và trong mềm mịn hơn.

Phương pháp này chỉ nên dùng 2-3 lần/ tuần, vì da có thể bị bào mòn do natri clorua có trong muối.

TRỊ MỤN CHO DA DẦU VỚI MẶT NẠ SỮA CHUA TRÀ XANH
Từ lâu trà xanh được xem là nguyên liệu trị mụn hiệu quả, các cả nhà khoa học đã chứng minh trong trà xanh có chưa Polysaccharides giúp kháng khuẩn, kháng viêm và giảm sưng. Khi được kết hợp probi có trong sữa chua sẽ tạo nên một hợp chất giúp loại bỏ nhân mụn, bóc tạch mụn giảm sưng giảm viêm ở mụn bọc.

Những trường hợp bị mụn thông thường như: mụn cám, mụn chỉ, mụn đầu đen,… thì hỗn hợp có tác dụng kích thích chín mụn và loại bỏ nhân, đẩy nhanh quá trình điều trị mụn.

Cách thực hiện mặt nạ sữa chua trà xanh:

Trộn đều hỗn hợp bao gồm:

+ 1 hộp sữa chua không đường.

+ 2 muỗng cà phê trà xanh nguyên chất.

+ 1 muỗi cà phê tinh bột nghệ.

Sử dụng cọ trang điểm quét một lớp mỏng hỗn hợp lên da.

Thư giãn trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch mặt nạ trà xanh với nước.

Dùng mặt nạ trà xanh 2-3 lần / tuần để cải thiện tình trạng mụn của da.

TRỊ NÁM CHO DA NHỜN VỚI MẶT NẠ SỮA CHUA KHOAI TÂY
Các nghiên cứu cho thấy trong khoai tây hầu như có đầy đủ tất cả các dưỡng chất thiết yếu như: Kali, vitamin B, vitamin C, Magie…

Khi Magie kết hợp với axitamin có trong sữa chua sẽ làm giảm sắc lố melanin nguyên nhân chính gây nám, tàn nhang, sạm da.

Cách thực hiện làm trắng da với mặt nạ sữa chua:

Rửa sạch khoai tây, để vỏ và hấp cách thủy.

Sau khi khoai tây chín mềm, tán nhuyễn và trộn đều với sữa chua theo tỉ lệ 1:1

Đắp hỗn hợp lên da và để yên trong vòng 10-15 phút.

Rửa sạch da mặt với nước và thực hiện thêm các bước chuyên sâu như bôi kem dưỡng ẩm, toner,…

Nên thực hiện phương pháp này 3 ngày 1 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

CÁCH LÀM TRẮNG DA BẰNG SỮA CHUA VÀ CAM
Dùng cam để làm trắng da nghe có vẻ rất xa lạ nhưng hiện nay sử dụng sữa chua không đường kết hợp với nước cốt cam đang được rất nhiều chị em ưa chuộng.

Thực hiện nhanh chóng phương pháp bằng sữa và cam:

Trộn đều hỗn hợp theo tỉ lệ 3:1 bao gồm: 3 hộp sữa chua không đường và 100 ml nước cốt cam nguyên chất.

Thoa đều hỗn hợp lên da và massage giúp các chất dinh dưỡng thẩm thấu vào da.

Để yên khoảng 20-25 phút thì rửa sạch lại với nước, kết hợp dùng kem dưỡng da và xịt khoáng để se khít lỗ chân lông.