Cải thiện sức khỏe tâm lý
Năm 2013, một nghiên về các đặc điểm tâm lý của những người dự BDSM được đăng trên trang International Society for Sexual Medicine.

Nghiên cứu đã đo lường sức khỏe tâm lý của nhóm người này và so sánh với những người không dự đồ chơi bạo dâm BDSM. Kết quả chỉ ra rằng nhóm có thị hiếu bạo dâm và khổ dâm không những không có tổn thương tâm lý mà còn có sự cân bằng tâm lý tốt hơn nhóm còn lại.

Nhìn chung, những người tham gia BDSM cảm thấy an tâm trong mối quan hệ hơn và có tâm cảnh tốt hơn.
ngoại giả, những người này còn:
Có tính cách hướng ngoại hơn
Cởi mở với trải nghiệm mới mẻ của dụng cụ bạo dâm mang lại
Ít cảm thấy lo âu
Ít bận lòng đánh giá của người khác
Hiểu rõ nhu cầu dục tình của mình và biết cách giãi bày các nhu cầu này hơn

Giảm stress cho tinh thần
Một nghiên cứu chỉ ra khổ dâm và bạo dâm có tác dụng giảm hormone gây stress corsitol ngang với việc tập thể dục. Điều này sẽ giúp bạn tránh các bệnh như cao huyết áp, hệ miễn nhiễm hoạt động không hiệu quả hay kháng insulin.

Một nguyên cứu của Đại học Northen Illinois xét nghiệm mẫu nước miếng của một trong những người tham dự BDSM. Kết quả cho thấy lượng hormone gây stress trong nước miếng của người thống trị sau khi quan hệ có giảm.

Tăng sự gắn kết với bạn tình
Một nghiên cứu về sự đổi thay hormone và sự gắn kết cặp đôi tham gia do choi tinh duc BDSM tại Đại học Northern Illinois cho thấy các cặp đôi cảm thấy gần gũi hơn sau khi quan hệ thành công.

Thay vì quan hệ dục tình bình thường, quan hệ kiểu bạo dâm và khổ dâm sẽ mang lại cảm giác mới lạ. Việc cùng nhau trải nghiệm cái mới sẽ kích thích não tiết dopamine và các hormone hạnh phúc khác. Các hormone này sẽ giúp hai bạn cảm thấy tươi mới, hồi hộp và vui vẻ như khi đang trong thời đoạn tán tỉnh nhau.