Hầu hết các mẹ bỉm sau khi sinh con một thời gian đều muốn có thể giảm mỡ bụng để lấy lại thân hình đẹp với vòng eo thon gọn như ngày xưa. Có chị em lựa chọn [replacer_a] tại spa, bên cạnh đó cũng có khá nhiều chị em lựa chọn những phương pháp dân gian mà cha ông ta truyền lại để giảm mỡ bụng sau sinh.
Một trong những phương pháp giảm cân sau sinh đơn giản được truyền lại đó là giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng. Nhưng liệu đây có phải phương pháp mang lại hiệu quả tốt, cách làm rượu gừng giảm mỡ bụng sau sinh như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây:

Thứ nhất: Những lợi ích của rượu gừng mang lại cho cơ thể

- Trong củ gừng có chứa thành phần gingerol khá cao, thành phần được nghiên cứu là có tác dụng giảm cholesterol trong cơ thể và làm tăng độ PH của dạ dày. Khi gừng có tính nóng khi kết hợp với rượu sẽ tạo ra một nhiệt lượng lớn, với nhiệt lượng này sẽ giúp đốt cháy đi lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể, đặc biệt là ở vùng bụng.

- Bên cạnh đốt cháy lượng mỡ thừa thì gừng còn giúp thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo, như vậy sẽ giúp ngăn cản chất béo tự nhiên phát triển trong cơ thể, khiến cơ thể không thể hấp thụ và tích trữ chất béo được, từ đó ngăn chặn tình trạng béo của cơ thể.

- Rượu gừng khi thoa lên vùng bụng sẽ nhanh chóng thẩm thấu và tác động trừng tiếp đến các mô thừa khiến chúng nhanh chóng bị tan ra. Từ đó lượng mỡ trong vùng bụng không còn nữa.

- Có thể kết hợp rằng việc kết hợp rượu gừng sẽ giúp cơ thể đánh tan đi lượng mỡ thừa trên cơ thể, đặc biệt là vùng bụng. Hơn nữa dung dịch này lại rất lành tính nên phụ nữ sau sinh hoàn toàn có thể áp dụng được.

Cách làm rượu gừng giảm mỡ bụng sau sinh
  • Nguyên liệu: 1kg gừng tươi + 1 lít rượu trắng khoảng 40 đến 45 độ
  • Cách làm: Bước 1: Gừng gọt vỏ, làm sạch bằng nước lạnh. Bước 2: Vớt gừng ra rổ cho ráo nước và cho vào cối giã nát. Bước 3: Cho gừng vào bình thủy tinh, đổ rượu ngập gừng và đậy chặt nắp.
  • Sử dụng: Rượu gừng ngâm trong vòng 1 tháng là có thể sử dụng được, càng để lâu rượu càng tốt.

Một số lưu ý khi sử dụng rượu gừng
  • Trước và sau khi sử dụng rượu gừng cần rửa sạch vùng bụng để tránh trường hợp bị nổi mụn do tính nóng của rượu gừng.
  • Không sử dụng rượu gừng cho vùng bầu ngực vì có thể sẽ làm chảy xệ hoặc ngực nhanh nhão, mất tính đàn hồi.
  • Không được lạm dụng rượu gừng quá mức, quá thường xuyên, nhiều lần trong ngày sẽ gây kích ứng cho da.
  • Không nên uống rượu gừng để tránh tổn thương đến dạ dày.
  • Một số người có cơ địa nhạy cảm, dùng rượu gừng mà thấy hiện tượng bị dị ứng thì không nên sử dụng tiếp.
  • Bên cạnh việc sử dụng rượu gừng để giảm mỡ bụng sau sinh thì cần phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, giảm tinh bột và chất béo.

Nếu mẹ bỉm sữa đã áp dụng rượu gừng để làm giảm mỡ bụng sau sinh, hay đã áp dụng nhiều cách mà vẫn không giảm được mỡ bụng. Hãy đến với trung tâm chăm sóc sức khỏe mẹ và bé của Mama Yoshino. Chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng dịch vụ hỗ trợ giảm cân sau sinh – lấy lại vòng eo Yuri nhanh chóng, an toàn, hiệu quả.

Bên cạnh dịch vụ giảm mỡ bụng sau sinh thì hiện nay, tại trung tâm còn cung cấp đầy đủ các dịch vụ liên quan đến sức khỏe mẹ và bé như [replacer_a] hay [replacer_a], thông tắc tia sữa, mẹ bầu hạnh phúc,… Liên hệ với Mama Yoshino để được hỗ trợ tư vấn tốt nhất.