|
-
#1 Bí quyết đến từ 1 thói quen ăn sáng và 2 loại nước cực kỳ rẻ tiền
- Ngày tham gia
- Apr 2018
- Bài viết
- 1,307
03-01-2022, 02:31 PM
Khi còn sống, Tống Mỹ Linh đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống, nhất là tỷ lệ tiêu thụ thịt và rau, kiểm soát lượng đường và muối, loại bỏ dầu và chất béo.
>>> Xem thêm: [replacer_a]
>>> Xem thêm: [replacer_a]
>>> Xem thêm: [replacer_a]
Tại Trung Quốc, cái tên Tống Mỹ Linh đến ngày nay vẫn còn được nhắc đến rất nhiều. Không phải vì bà từng là đệ nhất phu nhân của ngài tổng thống Tưởng Giới Thạch. Mà còn bởi bà là một tượng đài của nhan sắc, tài năng, quyền lực, đại diện cho phụ nữ trong thế kỷ 20. Hơn nữa, bà còn là một tấm gương sống thọ.
Ở tuổi 40, Tống Mỹ Linh phát hiện mắc ung thư vú. Thế nhưng bà vẫn sống khỏe, sống thọ. Ở tuổi 60, bà Tống vẫn có vóc dáng cân đối, làn da trắng và rạng rỡ. Đến cuối đời, Tống Mỹ Linh vẫn có làn da sáng, hồng hào, không có vết đồi mồi, mái tóc ít có sợi bạc trắng, hàm răng trắng đều… khiến phụ nữ ngày nay phải "ghen tỵ" và tò mò về bí quyết giữ gìn nhan sắc của bà Tống.
Tống Mỹ Linh đã nhiều lần nói trước khi qua đời: "Sự sống chết của một người là do tự nhiên quyết định, còn sức khỏe của cơ thể phần lớn liên quan đến chế độ ăn uống có hợp lý hay không".
Khi còn sống, Tống Mỹ Linh đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống, nhất là tỷ lệ tiêu thụ thịt và rau, kiểm soát lượng đường và muối, loại bỏ dầu và chất béo.
Quan điểm ăn uống của Tống Mỹ Linh đó là "ăn khô, ăn ít, ăn đắng, ăn không ngon". Mỗi ngày bà chia nhỏ các bữa ăn thành 5 bữa, mỗi bữa chỉ no 50%.
Đặc biệt bà rất chú trọng đến bữa sáng, bữa sáng của bà có đặc điểm là thường ăn cháo, giúp bồi bổ dạ dày và sắc đẹp. Các bữa sáng của Tống Mỹ Linh cụ thể như sau.View more random threads:
- cang da toan bo mat
- căng da mặt bằng chỉ vàng
- phau thuat cang da mat
- Những vấn đề cần biết về nồi hơi công nghiệp
- Bộ điều khiển nhiệt độ Yudian Việt Nam
- Thay màn hình iPhone 7 uy tín giá bao nhiêu hợp lý
- Hàm Nghĩa Của Kỷ Niệm Chương Pha Lê Hình Cánh Buồm.
- Hướng dẫn luật chơi Blackjack
- Bán thuốc xịt chống xuất tinh sớm ở đâu? Mách nhỏ nam giới
- 10 chiến thuật tâm lý dùng trong thiết kế Menu nhà hàng
« Mua kệ sắt v lỗ tại đồng nai nhanh gọn và chuyên nghiệp | Lợi ích có được từ bạo dâm và khổ dâm cho các cặp vợ chồng » |
Các Chủ đề tương tự
-
thói quen giúp trẻ lâu càng đáng học tập
Bởi boonguyen trong diễn đàn Thông tin linh tinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-26-2021, 08:44 PM -
4 thói quen khiến da ngày càng xấu đi
Bởi boonguyen trong diễn đàn Thông tin linh tinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-23-2021, 09:24 PM -
Những thói quen phá hoại nỗ lực giảm cân của bạn
Bởi boonguyen trong diễn đàn Thông tin linh tinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-08-2021, 08:20 PM -
Cô gái giảm gần 60 kg một năm nhờ duy trì 5 thói quen
Bởi boonguyen trong diễn đàn Thông tin linh tinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-02-2021, 08:21 PM -
Những thói quen mà thợ sơn nên từ bỏ và vấn đề phong thủy cần nhớ
Bởi thuyhaha trong diễn đàn Nội ngoại thấtTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-14-2020, 10:21 PM
Kinh nghiệm thu hẹp vùng kín và giá thu hẹp vùng kín tốt nhất tại Đà Nẵng. Ngoài ra, bài viết cũng cung cấp những thông tin quan trọng về vùng kín của phụ nữ từ bác sĩ của Viola Eva. Mời bạn đón đọc....
Thu Hẹp Vùng Kín Ở Đà Nẵng: Địa...