Tàn nhang là vấn đề xuất hiện phổ biến trên khuôn mặt của chị em, chúng gây ảnh hưởng lớn đến tím thẩm mỹ, khiến người bệnh tự ti về bản thân,… Vậy bị tàn nhang nên uống bổ sung các loại vitamin gì để tốt cho da, ngăn ngừa tàn nhang. Cùng Sviet Spa tìm hiểu bị tàn nhang uống vitamin gì để trị tàn nhang dưới đây nhé!


>>> Xem ngay [replacer_a] an toàn giúp bảo vệ làn da khỏi những đốm tàn nhang xấu xí, giúp da mặt trở nên trắng sáng đều màu, giúp chị em có thể tự tin về bản thân khi giao tiếp.

Uống vitamin gì để trị tàn nhang hiệu quả tại nhà

Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến mọi người 6 loại vitamin bạn cần khi muốn trị tàn nhang nhanh:

Uống vitamin A để hồi sinh làn da bị tàn nhang

Uống vitamin gì để trị tàn nhang? Bạn không thể bỏ qua vitamin A. Vitamin A là nguồn tiền tố caroten dồi dào cần thiết cho cơ thể. Giúp sáng mắt, làm đẹp da, chống oxy hóa. Mà còn giúp nuôi dưỡng làn da trẻ trung và mịn màng tự nhiên.


>>> Tham khảo ngay cách điều trị [replacer_a] giúp mọi người nắm rõ nguyên nhân và cách điều trị tàn nhang ngay từ ban đầu, mang lại làn da trắng sáng mịn màng nhất.

Các loại thực phẩm giàu vitamin A là gan, thịt, cá, rau quả màu sắc, bơ, váng sữa,… Dinh dưỡng hấp thụ vào cơ thể tốt hơn, nuôi các tế bào da. Thúc đẩy da tái tạo và giảm tổn thương trên da.

Vitamin A đi sâu vào các tế bào da bị oxy hóa do ánh nắng mặt trời. Giúp nuôi dưỡng da lành nhanh, đẩy lùi sắc tố melanin gây tàn nhang mang lại màu da tươi sáng, đều màu.

Vitamin C chống nắng, ngăn ngừa thâm nám, tàn nhang

Vitamin C quá quen thuộc với chị em. Loại vitamin này phổ biến trong việc làm đẹp với khả năng chống oxy hóa, chống lão hóa tốt. Mà còn tăng cường bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời với khả năng ngăn tia UV. Khi dùng vitamin C giúp da đẹp lên, sáng dần từ bên trong.


Vitamin C giúp đẩy lùi các vết thâm do nám, tàn nhang do tiếp xúc lâu với ánh nắng. Hơn nữa, vitamin C còn hỗ trợ dưỡng da bạn trắng hồng, làm mờ ngay cả các vết nám, tàn nhang lâu năm, tàn nhang tự nhiên nhanh.

Để bổ sung vitamin C, bạn nên bổ sung nhiều các loại trái cây như cam, bưởi, quýt, lựu, chanh, ổi,… hay các thực phẩm chứa vitamin C làm đẹp da.

Vitamin E dưỡng da tàn nhang mịn màng, đều màu

Uống vitamin gì để trị tàn nhang? Bạn không thể bỏ qua vitamin E, chúng sở hữu công đụng dưỡng da và điều trị tàn nhang. Vitamin E tăng cường khả năng tái tạo collagen và tái sinh tự nhiên của da. Tăng cường hấp thụ dinh dưỡng cho các tế bào da đào thải tế bào da chết, da cũ khô tróc.

Vitamin E giúp đẩy nhanh tốc độ tái tạo làn da mới sáng hơn, đều màu hơn và mịn màng hơn. Vitamin E còn giúp giảm nám, tàn nhang khi tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử. Giúp ngăn ngừa vết thâm do mụn gây ra. Bạn có thể uống vitamin E và sử dụng mỹ phẩm tăng hiệu quả hơn.

Bổ sung vitamin nhóm B tăng cường phục hồi da

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh vitamin nhóm B rất tốt cho phục hồi làn da. Các vitamin nhóm B kích thích cơ thể sản xuất ra nhiều ceramide và axit béo bảo vệ da. Giúp da trở nên săn chắc, tăng đàn hồi cho làn da.


Nếu da bị tàn nhang dễ bị tổn thương hơn thì các vitamin nhóm B sẽ khắc phục điều này. Tăng cường sức đề kháng tự nhiên của làn da, vitamin nhóm B giúp làn da mờ dần các vết thâm nám. Mang lại vẻ đẹp tươi sáng rạng rỡ cho khuôn mặt.

Vitamin D tăng cường săn chắc, đàn hồi cho da tàn nhang

Vitamin D có nhiều trong ánh sáng mặt trời và các thực phẩm như cá, trứng. Trị tàn nhang bạn nên uống vitamin D. Vitamin D thúc đẩy làn da làm lành các tổn thương và giảm cường độ hoạt động của sắc tố melanin trên da. Làm mờ diện tích của tàn nhang trên da mặt, ngăn ngừa tàn nhang lan rộng.

Vậy nên, uống đủ vitamin này giúp da bạn săn chắc, đàn hồi, phòng chống lão hóa cho da.

Trên đây là chia sẻ các loại vitamin bạn nên uống để làm mờ loại bỏ các nốt tàn nhang. Hãy lựa chọn vitamin tại những địa chỉ uy tín chất lượng, đảm bảo an toàn!

>>> Mách bạn địa chỉ [replacer_a] tốt nhất hiện nay, giúp bạn nắm rõ những địa chỉ chăm sóc làm đẹp da tốt nhất hiện nay, mang lại làn da trắng sáng mịn màng nhất.